Blog

Test na depresję - test Becka

Test na depresję

Test Becka, skala depresji Becka - to metoda diagnostyki stworzona przez Aarona Becka w 1961 roku. Jest to popularny i wiarygodny test dla osób, u których jest podejrzenie depresji. Skala depresji Becka składa się z 21 pytań. Przy każdym pytaniu można wybrać jedną z czterech odpowiedzi. Każda ma przypisaną wartość od 0 do 3 punktów.

OCENA SKALI: 0-11 bez depresji 12-26 łagodna depresja 27-49 umiarkowanie ciężka depresja 50-63 bardzo ciężka depresja 

Skala Depresji Becka może służyć do samodzielnego wykonania. Możesz nie być w stanie prawidłowo zinterpretować otrzymanego wyniku. Po uzyskaniu 12 lub więcej punktów, wskazana jest konsultacja. Przy odpowiadaniu należy brać pod uwagę niedaleką przeszłość, np. miniony kwartał lub miesiąc.

Pamiętaj, depresję można wyleczyć. Zapraszam na konsultację on-line. Pomagam w Bydgoszczy oraz zapraszam online.  

A.

0 – nie jestem smutny ani przygnębiony.

1 – odczuwam często smutek i przygnębienie.

2 – przeżywam stale smutek, przygnębienie i nie mogę uwolnić się od tych przeżyć.

3 – jestem stale tak smutny i nieszczęśliwy, że jest to nie do wytrzymania.

B.

0 – nie przejmuję się zbytnio przyszłością.

1 – często martwię się o przyszłość.

2 – obawiam się, że w przyszłości nic dobrego mnie nie czeka.

3 – czuję, że przyszłość jest beznadziejna i nic tego nie zmieni.

C.

0 – sądzę, że nie popełniam większych zaniedbań.

1 – sądzę, że czynię więcej zaniedbań niż inni.

2 – kiedy spoglądam na to, co robiłem, widzę mnóstwo błędów i zaniedbań.

3 – jestem zupełnie niewydolny i wszystko robię źle.

D.

0 – to, co robię, sprawia mi przyjemność.

1 – nie cieszy mnie to, co robię.

2 – nic mi teraz nie daje prawdziwego zadowolenia.

3 – nie potrafię przeżywać zadowolenia i przyjemności i wszystko mnie nuży.

E.

0 – nie czuję się winnym ani wobec siebie, ani wobec innych.

1 – dość często miewam poczucie winy.

2 – często czuję, że zawiniłem.

3 – stale czuję się winnym.

F.

0 – sądzę, że nie zasługuję na karę.

1 – sądzę, że zasługuję na karę.

2 – spodziewam się ukarania.

3 – wiem, że jestem karany (lub ukarany).

G.

0 – jestem z siebie zadowolony.

1 – nie jestem z siebie zadowolony.

2 – czuję do siebie niechęć.

3 – nienawidzę siebie.

H.

0 – nie czuję się gorszy od innych.

1 – zarzucam sobie, że jestem nieudolny i popełniam błędy.

2 – stale potępiam siebie za popełnione błędy.

3 – winię siebie za wszystko zło, które istnieje.

I.

0 – nie myślę o odebraniu sobie życia.

1 – myślę o samobójstwie, ale nie mógłbym tego dokonać.

2 – pragnę odebrać sobie życie.

3 – popełnię samobójstwo, jak będzie odpowiednia sposobność.

J.

0 – nie płaczę częściej niż zwykle.

1 – płaczę częściej niż dawniej.

2 – ciągle chce mi się płakać.

3 – chciałbym płakać, lecz nie jestem w stanie.

K.

0 – nie jestem bardziej podenerwowany niż dawniej.

1 – jestem bardziej nerwowy i przykry niż dawniej.

2 – jestem stale nerwowy i rozdrażniony.

3 – wszystko, co dawniej mnie drażniło, stało się obojętne.

L.

0 – ludzie interesują mnie jak dawniej.

1 – interesuje się ludźmi mniej niż dawniej.

2 – utraciłem większość zainteresowań innymi ludźmi.

3 – utraciłem wszelkie zainteresowania innymi ludźmi.

M.

0 – podejmowanie decyzji przychodzi mi łatwo tak jak dawniej.

1 – częściej niż kiedyś odwlekam podjęcie decyzji.

2 – mam dużo trudności z podjęciem decyzji.

3 – nie jestem w stanie podjąć żadnej decyzji.

N.

0 – sądzę, że wyglądam nie gorzej niż dawniej.

1 – martwię się tym, że wyglądam staro i nieatrakcyjnie.

2 – czuję, że wyglądam coraz gorzej.

3 – jestem przekonany, że wyglądam okropnie i odpychająco.

O.

0 – mogę pracować tak jak dawniej.

1 – z trudem rozpoczynam każdą czynność.

2 – z wielkim wysiłkiem zmuszam się do zrobienia czegokolwiek.

3 – nie jestem w stanie nic robić.

P.

0 – sypiam dobrze jak zwykle.

1 – sypiam gorzej niż dawniej.

2 – rano budzę się 1-2 godziny za wcześnie i trudno jest mi ponownie usnąć.

3 – budzę się kilka godzin za wcześnie i nie mogę usnąć.

Q.

0 – nie męczę się bardziej niż dawniej.

1 – męczę się znacznie łatwiej niż poprzednio.

2 – męczę się wszystkim, co robię.

3 – jestem zbyt zmęczony, aby cokolwiek robić.

R.

0 – mam apetyt nie gorszy niż dawniej.

1 – mam trochę gorszy apetyt.

2 – apetyt mam wyraźnie gorszy.

3 – nie mam w ogóle apetytu.

S.

0 – nie tracę na wadze ciała (w okresie ostatniego miesiąca).

1 – straciłem na wadze więcej niż 2 kg.

2 – straciłem na wadze więcej niż 4 kg.

3 – straciłem na wadze więcej niż 6 kg. (jeśli się odchudzasz specjalnie, to się nie liczy)

T.

0 – nie martwię się o swoje zdrowie bardziej niż zawsze.

1 – martwię się swoimi dolegliwościami, mam rozstrój żołądka, zaparcia, bóle.

2 – stan mojego zdrowia bardzo mnie martwi, często o tym myślę.

3 – tak bardzo martwię się o swoje zdrowie, że nie mogę o niczym innym myśleć.

 U.

0 – moje zainteresowania seksualne nie uległy zmianom.

1 – jestem mniej zainteresowany sprawami płci (seksu).

2 – problemy płciowe wyraźnie mnie interesują.

3 – utraciłem wszelkie zainteresowania sprawami seksualnymi.

W przypadku potrzeby wsparcia psychologa w Bydgoszczy, budowania wartościowych związków, opanowania stresu, lęku i napięcia - skorzystaj z konsultacji z psychologiem również online. Zapraszam.

Wszelkie podobieństwo do osób i zdarzeń jest przypadkowe. Imiona i nazwiska są fikcyjne. Wszelka zbieżność jest przypadkowa. Wszelkie przedstawione zdarzenia i osoby są fikcyjne.

Obraz autorstwa DCStudio na Freepik

Jak zdać egzamin na prawo jazdy?

Na pięćdziesiąte urodziny moje dzieci zrobiły mi prezent, wykupiły kurs na prawo jazdy kat. B.
Faktycznie, przecież nie chciałam obciążać dzieci, chciałam być samodzielna, chciałam jeździć samochodem, tym bardziej, że mam już wnuki.
Odbyłam szkolenie teoretyczne i praktyczne w ośrodku jazdy. Zaliczyłam egzamin wewnętrzny dopuszczający mnie do egzaminu praktycznego w WORD. Instruktor ocenił, że mam umiejętności. Powiedział, że jeżdżę z nim tak, że wg niego bez problemu zdam egzamin na prawo jazdy.
Obecnie jestem po siódmym niezdanym egzaminie praktycznym. Egzaminatorzy mówią, że posiadam umiejętności. Popełniam tylko drobne błędy - na przykład dwukrotnie nieprawidłowo wykonam to samo zadanie egzaminacyjne, bo nie włączam kierunkowskazu.
Kolejny raz nie chcę zawieść moich dzieci, że nie powiedzie mi się podczas następnego egzaminu na prawo jazdy.
Moja córka opłaciła konsultację u psychologa. Podczas rozmowy okazało się, że odczuwam presję, bo tak bardzo chcę zdać ten egzamin, nie chcę zawieść siebie i moich dzieci. Wiem, że jestem ambitna ale usłyszałam od psychologa, że po niezdanych egzaminach przestałam wierzyć w siebie, w swoje umiejętności prowadzenia auta. To prawda.
Podczas pierwszej sesji psychologicznej zrozumiałam, że nie wyobrażałam sobie siebie za kierownicą pojazdu po zdanym egzaminie. Wniosek płynie z tego taki, że trudno mi sobie zaufać, uwierzyć w swoje umiejętności i osiągnąć wymarzony cel.
Zdecydowałam się na kolejne sesje z psychologiem, bowiem zrozumiałam, że przyczyna moich niepowodzeń podczas egzaminów wynika z moich głębszych problemów związanych z przeszłością. Przecież chcę w końcu zdać egzamin i samodzielnie prowadzić pojazd. Tak łatwo nie poddam się.

W przypadku potrzeby wsparcia psychologa, budowania wartościowych związków, opanowania stresu, lęku i napięcia - skorzystaj z konsultacji z psychologiem również online. Zapraszam.

Wszelkie podobieństwo do osób i zdarzeń jest przypadkowe. Imiona i nazwiska są fikcyjne. Wszelka zbieżność jest przypadkowa. Wszelkie przedstawione zdarzenia i osoby są fikcyjne.

Obraz autorstwa Freepik

Osobowość neurotyczna

Po ukończeniu studiów, poszłam do pracy. W dwóch miejscach rekomendowanych przez wujka, pracowałam przez parę miesięcy, jednak zostałam zwolniona. Miałam poczucie porażki, czułam się przegrana, niepotrzebna, nie mogłam się pozbierać. Z czasem zostałam zatrudniona w innej firmie. Po pewnym czasie sama z niej zrezygnowałam, bowiem nie mogłam znieść plotek współpracowników. Podobnie było w innych miejscach pracy.  Denerwowało mnie to, że koleżanki i koledzy oprócz pracy plotkowali na temat innych zatrudnionych w firmie. Obecnie pracuję ale łapię się na tym, że wymagam od siebie zbyt wiele. W pracy jestem wiecznie spięta, obawiam się, że ktoś coś powie uszczypliwego na mój temat, że zostanę negatywnie oceniona, wyśmiana. Spaliłabym się ze wstydu.

Poznałam Kamila, zamieszkaliśmy razem. Według mnie dobrze nam było ze sobą. Jednak on pewnego dnia zamknął drzwi i odszedł w siną dal. To był dla mnie szok. Nie rozumiem do dzisiaj dlaczego mnie zostawił.

Obecnie unikam kontaktów z ludźmi. Zamknęłam się w sobie. Nie mam chłopaka. Rodzina wywiera na mnie presję bym wychodziła do klubów, kogoś poznała, miała swoje zainteresowania. Chcą bym wyszła za mąż, stworzyła rodzinę. Im bardziej nalegają, tym bardziej się złoszczę, tym bardziej się zamykam w sobie.

Wstydzę się też tego, że mimo swoich 30 lat, podczas rozmowy z drugą osobą czerwienieje mi twarz i szyja. To dla mnie bardzo krępujące. Nie wiem jak mam sobie poradzić sama ze sobą.

Osobowość neurotyczna

Przedstawiona historyjka opisuje typową osobowość neurotyczną. Neurotyzm charakteryzuje się trwałą tendencją do doświadczania silnych stanów emocjonalnych i nadwrażliwością emocjonalną. Uczucia, które im towarzyszą mają najczęściej negatywny charakter, dotyczą zamartwiania się, przygnębienia. Neurotycy często cierpią na ataki paniki, lęki oraz choroby psychosomatyczne. Osoba z osobowością neurotyczną  nadmiernie przeżywa różnego rodzaju sytuacje oraz skupia się na sobie oraz na emocjach - identyfikując się z nimi.  

W przypadku potrzeby wsparcia psychologa, budowania wartościowych związków, opanowania stresu, lęku i napięcia - skorzystaj z konsultacji z psychologiem również online. Zapraszam.

Wszelkie podobieństwo do osób i zdarzeń jest przypadkowe. Imiona i nazwiska są fikcyjne. Wszelka zbieżność jest przypadkowa. Wszelkie przedstawione zdarzenia i osoby są fikcyjne.

Obraz autorstwa rawpixel.com na Freepik

Zdradzana i oszukana

Mój mąż od początku małżeństwa mnie zdradzał ale ja dowiedziałam się o tym ostatnia. Przebaczałam Jakubowi zdrady dla dobra naszej córki. Przez 10 lat małżeństwa zawsze mnie krytykował. Ulegałam mu, bo wszczynał kłótnie, krytykował, mówił, że nie umiem gotować, porównywał do swojej matki. 

Jakub dokonał napadu na pewną firmę. Zapadł wyrok skazujący. Trafił do więzienia. Zdałam sobie sprawę, że mąż dbał tylko o swój interes. Nigdy nie interesował się córką. Po wyjściu z więzienia wziął dużo chwilówek. Chciał ratować nasze małżeństwo. Domyślałam się, że przez miesiąc byłoby dobrze - jak zwykle, a potem znowu byłoby to samo. Chciał ode mnie pieniędzy. Jakub za wszelkie swoje niepowodzenia obwiniał mnie. Od kiedy pamiętam, zawsze tak było w naszym związku.

Obecnie mąż wyjechał za granice do pracy. Chce bym wzięła kredyt i spłaciła jego długi. Ja chcę rozwodu bez orzekania o winie, jednak znając męża, domyślam się, że będzie chciał udowodnić moją winę.

Jakub dzwonił do córki. Chciał ją namówić, by z nim zamieszkała. Jednak córka czuje się przez męża manipulowana i niekochana. 

Obecnie czekam na pierwszą rozprawę rozwodową. Obawiam się, że nie dostanę połowy pieniędzy po sprzedaży naszego, wspólnego mieszkania, że Jakub wszystko mi zabierze. 

Jestem psychicznie wykończona tą sytuacją. Nie mam apetytu, mam trudności z zaśnięciem, wybudzam się w nocy, czuję wieczne napięcie w sobie. Czasami krzyczę na moją córkę. To jest jakiś koszmar. Potrzebuję wsparcia, wysłuchania, porady. 

W przypadku potrzeby wsparcia psychologa, budowania wartościowych związków, opanowania stresu, lęku i napięcia - skorzystaj z konsultacji z psychologiem również online. Zapraszam.

Wszelkie podobieństwo do osób i zdarzeń jest przypadkowe. Imiona i nazwiska są fikcyjne. Wszelka zbieżność jest przypadkowa. Wszelkie przedstawione zdarzenia i osoby są fikcyjne.

Obraz autorstwa rawpixel.com na Freepik.  Zaprojektowany przez rawpixel.com / Freepik

Podwójne życie - zdrada

Od wielu lat byłam w nieformalnym związku z Michałem ale traktowałam go jak męża.
Roku temu dowiedziałam się, że mój partner prowadzi podwójne życie. Powiedział, że się zakochał. Rozstaliśmy się. Po sześciu miesiącach wrócił do mnie, twierdził wtedy, że zbłądził, że rozstał się z tamtą kobietą. Pozwoliłam mu zostać.
Miesiąc temu okazało się, że nie zakończył tamtej znajomości. Poczułam, że mną manipuluje. Od tego czasu nie mogę się pozbierać. Zmuszam się do wykonywania codziennych czynności (robię sobie plan na każdy dzień bo inaczej bym się nie zebrała). Najchętniej przespałabym cały dzień.
Gdy byliśmy parą, widziałam, że Michał jest bawidamkiem ale brałam to na żarty bo nasz związek był fajny, między nami nie dochodziło do kłótni. Gdy wyjeżdżał służbowo byliśmy i tak bardzo ze sobą związani emocjonalnie. Często do siebie dzwoniliśmy w ciągu dnia.
Pewnego razu słyszałam jego rozmowę telefoniczną podczas której powiedział, że dzisiaj nie może się spotkać bo ma pilny wyjazd służbowy. Zapytałam o co chodzi, Michał wszystkiego się wyparł, obrócił to w żart.
Czasami chciałabym go spotkać, być z nim. Boję się tego, że gdyby przyszedł i powiedział, że zerwał z tamtą kobietą, to nie wiem czy nie przyjęłabym go do siebie z powrotem.
Pod namową koleżanki, zapisałam się na portal randkowy ale każdego kandydata porównuje do Michała.

W przypadku potrzeby wsparcia psychologa, budowania wartościowych związków, opanowania stresu, lęku i napięcia - skorzystaj z konsultacji z psychologiem również online. Zapraszam.

Wszelkie podobieństwo do osób i zdarzeń jest przypadkowe. Imiona i nazwiska są fikcyjne. Wszelka zbieżność jest przypadkowa. Wszelkie przedstawione zdarzenia i osoby są fikcyjne.

Obraz autorstwa pvproductions na Freepik

Przykłady pytań OnLine

Przykładowe pytania do psychologa

Kategoria: Przykłady pytań

STRES W PRACY, JAK SOBIE RADZIĆ? Stres to reakcja / zachowanie na wszelkie bodźce (stresory), których doświadczamy. Reakcja zachodzi w sferze biologicznej, psychologicznej. Ciało warun (...)

Ostatnio na blogu...

Test na depresję - Test Becka

Test na depresję - test Becka Test Becka, skala depresji Becka - to metoda diagnostyki stworzona przez Aarona Becka w 1961 roku. Jest to popularny i wiarygodny test dla osób, u których jest podejrz (...)

Prawo jazdy w wieku 50 lat

Na pięćdziesiąte urodziny moje dzieci zrobiły mi prezent, wykupiły kurs na prawo jazdy kat. B. Faktycznie, przecież nie chciałam obciążać dzieci, chciałam być samodzielna, chciałam jeździć samochode (...)

Zdradzana i oszukana

Mój mąż od początku małżeństwa mnie zdradzał ale ja dowiedziałam się o tym ostatnia. Przebaczałam Jakubowi zdrady dla dobra naszej córki. Przez 10 lat małżeństwa zawsze mnie krytykował. Ulegała (...)

Skupiona na sobie - nieśmiałość

Po ukończeniu studiów, poszłam do pracy. W dwóch miejscach rekomendowanych przez wujka, pracowałam przez parę miesięcy, jednak zostałam zwolniona. Miałam poczucie porażki, czułam się przegrana, niep (...)

Podwójne życie w związku - zdrada

Od wielu lat byłam w nieformalnym związku z Michałem ale traktowałam go jak męża. Roku temu dowiedziałam się, że mój partner prowadzi podwójne życie. Powiedział, że się zakochał. Rozstaliśmy się. Po (...)

Psychosomatyka

Psychosomatyka (choroby psychosomatyczne) - to najogólniej fizyczne objawy choroby wywołane przez negatywne myśli i emocje Do typowych chorób psychosomatycznych zalicza się: migrena choroby skó (...)

Stres i lęki

Stres, panika, niepokój, pobudzenie - to reakcja organizmu na niebezpieczeństwo lub zagrożenie. Krótkotrwały (kilka lub kilkanaście minut) stres wynikający z rzeczywistego zagrożenia nie jest groźn (...)

Niepokój

Niepokój Początkowo serce mi waliło, pociłam się, miałam duszności. Stresowałam się z byle powodu. Od jakiegoś czasu zaczęłam odczuwać w środku niepokój całym ciałem ale nie wiem z jakiego powodu t (...)

Depresja poporodowa

Depresja poporodowa Wszystko zaczęło się po porodzie, po powrocie żony ze szpitala. Zamiast cieszyć się z narodzin naszego synka, Justyna była smutna, przygnębiona, rozdrażniona i często płakała be (...)

Depresja maskowana

Depresja maskowana Kiedy miałam 20 lat zaczęły się moje problemy zdrowotne. Miałam potworne bóle głowy i wysokie ciśnienie krwi. Zaczęłam podejrzewać, że może mam guza mózgu. Do tego doszły bóle w (...)

Ekshibicjonizm seksualny

Ekshibicjonizm emocjonalny Ludzie uważają, że jestem szczęściarzem, bo mam kochającą rodzinę, interesującą pracę, pasje. Jednak żyję w ciągłym napięciu jak na bombie, bo nie wiem czy moja tajemnica (...)

Problemy w związku

Problemy w związku Z tygodnia na tydzień odwlekam rozmowę z żoną bo nie wiem w jaki sposób mam ją przeprowadzić. Z drugiej strony doskonale zdaję sobie sprawę z tego, że jeżeli tego nie zrobię to w (...)

Ekshibicjonizm emocjonalny

Ekshibicjonizm emocjonalny Nie wiem jak mam postąpić. Od wielu lat czuję się upokarzany przez moją żonę kiedy jesteśmy w towarzystwie. Niechętnie to robię ale gdy wychodzimy do rodziny, znajomych p (...)

Zaburzenie obsesyjno – kompulsywne (nerw…

Zaburzenie obsesyjno – kompulsywne (nerwica natręctw) To dla mnie przykre, bowiem od wielu lat nie mogę poradzić sobie z pewnym problemem. Próbowałem sam sobie pomóc ale nie osiągnąłem żadnej popra (...)

Lęk społeczny

Lęk społeczny Już w podstawówce rozpoczęły się moje problemy, stroniłam od rówieśników, miałam tylko dwie najbliższe koleżanki, z którymi się jakoś dogadywałam. Odczuwałam lęk przed kontaktem z lud (...)

Uzależnienie od aprobaty

Uzależnienie od aprobaty Od pewnego czasu mam stałego partnera. Złapałam się na tym, że bardzo zależy mi na jego aprobacie. Wcześniej w przeszłości starałam się zadowalać moich rodziców, właściwie (...)

Szantaż emocjonalny 

Szantaż emocjonalny  Nigdy nie myślałem, że napiszę o moim problemie. To dla mnie wstydliwe. Jestem dobrze zarabiającym mężczyzną, który nieźle radzi sobie w życiu. Jednak w życiu prywatnym ul (...)

Krytyka

Krytyka  Od kiedy pamiętam byłam porównywana do starszej siostry. To ona była tą ładną, zgrabną, inteligentną i pracowitą dziewczyną. Zawsze stawiano mi ją za wzór do naśladowania. Starałam si (...)

Stres podczas windykacji lub egzekucji k…

Windykacja oraz egzekucja komornicza jest procesem niezwykle stresogennym. Jak sobie radzić?  Windykacja jest procesem niezwykle stresogennym. Nierzadko oprócz naruszania dóbr osobistych klien (...)

Choroba dwubiegunowa

Jak żyć z diagnozą choroby afektywnej dwubiegunowej? Jestem młodym mężczyzną kochającym życie. Chciałbym poznać dziewczynę, z którą mógłbym stworzyć trwały związek lecz obawiam się, że w moim przyp (...)

Samotność

Czasem brak jednej osoby sprawia, że świat zdaje się wyludniony.Alphonse de Lamartine Samotność w związku Kiedy poznałam Piotra, czułam się najszczęśliwszą kobietą na świecie. Marzyłam o takim męż (...)

Utrata pracy

Pan Piotr pracował od wielu lat w dobrze prosperującej firmie. Był cenionym pracownikiem, odczuwał satysfakcję z wykonywanej pracy, był sumienny i pracowity. Pewnego dnia został wezwany na rozmowę do (...)

Egzamin na prawo jazdy - z praktyki psyc…

Jeżeli uzyskałeś negatywną ocenę z egzaminu i chcesz porozmawiać o tym z psychologiem, nie krępuj się. Rozmowa pozwoli ci zrozumieć swoje reakcje i zachowania podczas egzaminu. Dzięki temu lepiej pora (...)

Chcę decydować sama o sobie

Jestem nauczycielem akademickim. Mam dobry kontakt ze studentami. Traktuję ich w sposób asertywny, nie mam problemu z organizacją zajęć. Moi studenci lubią mnie. Zajęcia dają mi dużo satysfakcji. W (...)

Brak partnerstwa w związku

Niekiedy jest tak, że po wielu wspólnie spędzonych latach jedno z małżonków dochodzi do wniosku, że nie jest w stanie dłużej żyć z drugą połówką, na takich zasadach jak było to kiedyś. Przykładowo (...)

Zdrada w małżeństwie

Po kilku latach małżeństwa pani Justyna łapie się na tym, że od pewnego momentu jej związek przechodzi kryzys. Czuje, że między nią a partnerem jest dużo niedomówień, nieporozumień, nie rozmawiają ze (...)

Problem z alkoholem...

Pani Zofia od wielu lat jest żoną i matką. Dzieci podorastały i wyprowadziły się już z domu. Wie, że mąż ją kocha, jest dobrym człowiekiem ale od zawsze miał problem z alkoholem. Gdy mąż miał ciągi (...)

Upodobania seksulane

Wydawałoby się, że od wielu lat dwoje ludzi żyje ze sobą zgodnie, w poczuciu szczęścia. Jednak jedno z nich skrywa swoją tajemnicę, o której nikt nie wie. Przykładowo pod nieobecność żony, mężczyzn (...)

Brak pewności siebie

W pomieszczeniu gdzie kandydaci na kierowców oczekują na wywołania na egzamin, zwróciła się do mnie pewna pani. Powiedziała: „Proszę pani, kilkakrotnie słyszałam jak pani mówi do nas o powodach nie (...)

Szkodliwa plotka...

Pewnego razu towarzyszyłam chłopakowi podczas egzaminu praktycznego na prawo jazdy. Jeszcze przed egzaminem przyszedł do mnie na rozmowę. Poinformował mnie, że będzie oczekiwać na wywołanie na eg (...)

Skupienie na egzaminie

Po kolejnym niezaliczonym egzaminie praktycznym przyszedł do mnie na rozmowę pewien mężczyzna. Twierdził, że podczas ostatniego egzaminu na prawo jazdy nie zatrzymał się na skrzyżowaniu w momencie, gd (...)

Porady psychologiczne

psychoterapia

Masz problem / pytanie do psychologa? Skorzystaj z szybkiej porady psychologa w Bydgoszczy - on-line. Gwarancja wysokiej jakości i zadowolenia!

Psychoterapia w Bydgoszczy

mysli

Psychoterapia. Zapytaj o szczegóły indywidualnej psychoterapii w Bydgoszczy. Twoje zdrowie i psychika są dla mnie najważniejsze.

Konsultacje Bydgoszcz

konsultacje

Masz pytania do psychologa? Zaskoczyła Cię nagle niespodziewana sytuacja? Zapraszam do konsultacji on-line. Psycholog przyjmuje w Bydgoszczy.

Początek strony